運動が苦手、体が硬い、経験がない・・・そんな方でも大丈夫。ヨガやピラティスを通して運動習慣の第一歩をお手伝いします。
海を一望できる浦安の広々とした公園でのパークヨガもおすすめです！

みんなで一緒に体を動かす体験型のアクテビティはより良いチーム作りにも効果的です！

【プラン】
①やさしいヨガ・ピラティス体験
②勉強・仕事の効率をアップさせるエクササイズ体験
③トランポリンヨガ体験（トランポランドとの共同開催）